جوش سر سیاه و انواع آن

جوش سر سیاه و انواع آن

جوش سر سیاه چیست؟

جوش صورت سر سیاه نوعی کامیدو ( comedo ) است. کامیدو ها زمانی ایجاد می شوند که منافذ پوست به سلول های پوست مرده متصل شده و یک ماده محافظ چرب و مضر به نام “سبوم” تولید می شود.

بالای جوش های سر سیاه که روی سطح پوست دیده می شود رنگ تیره ای دارد.

به طور معمول، از فولیکول های منافذ مو رشد می کند،  هنگامی که این منافذبه سلول های مرده متصل می شوند، سلول های پوست مرده در منافذ باز با اکسیژن در هوا واکنش نشان می دهند و به رنگ سیاه درمی آیند و جوش سر سیاه را تشکیل می دهند.

سایر ضایعات آکنه معمولا بسته می شوند، اما در جوش های سر سیاه، پوست اطراف حفره های مسدود شده باز می شود، هوا وارد می شود و باعث می شود روغن سبوم و سلول های پوستی مرده اکسید شوند و به رنگ سیاه یا گاهی زرد در بیایند.

جوش سر سیاه اغلب بر روی صورت، پشت، گردن، سینه، بازوها و شانه ها ظاهر می شود. فولیکول های مو بیشتر در این مناطق وجود دارد.

علت جوش صورت سر سیاه

بعضی از عوامل می توانند احتمال ایجاد جوش های سرسیاه را را افزایش دهند.

تغییرات سن و هورمونی عامل مهمی هستند. جوش های سر سیاه مانند سایر علائم آکنه، اغلب در دوران بلوغ شایع تر هستند. با این حال، آنها می توانند در هر سنی ظاهر شوند.

آندروژن، هورمون جنسی مردانه، باعث ترشح بیشتر سبوم در سنین بلوغ می شود. هم پسر و هم دختر در طول نوجوانی سطح بالاتری از آندروژن ها را تجربه می کنند.

پس از بلوغ، تغییرات هورمونی مربوط به قاعدگی، بارداری و استفاده از قرصهای جلوگیری از بارداری نیز می تواند در زنان جوش صورت سرسیاه را  ایجاد کند.

تولید بیش از حد سلول های پوست توسط بدن می تواند سبب بروز جوش های سرسیاه شود.

دیگر عوامل شامل:

  • مسدود کردن یا پوشش منافذ پوست توسط لوازم آرایشی
  • عرق کردن شدید
  • اصلاح و سایر فعالیت هایی که فولیکول های مو را باز می کنند
  • رطوبت بالا و چربی در محیط پوست
  • برخی از ناراحتی ها، مانند استرس، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
  • داروهایی که باعث تحرک سریع سلول های پوستی می شوند
  • استفاده از بعضی داروهای مبتنی بر استروئید مانند کورتیکواستروئیدها

بر خلاف باور عموم، بهداشت ضعیف مستقیما باعث ایجاد جوش سر سیاه نمی شود.

علائم جوش صورت سر سیاه

علامت اصلی همان ضایعه سیاه رنگی است که نام جوش سر سیاه از آن می آید.

جوش سر سیاه یکی از نشانه های آکنه است، اما، به علت اینکه توسط منافذ باز ایجاد می شوند، از انواع دیگر از ضایعات آکنه متفاوت است.

جوش های سر سیاه غیر التهابی هستند این بدان معنی است که آلوده نیستند و به همین ترتیب درد و ناراحتی ایجاد نخواهند کرد. تغییری که این جوش ها تغییری که در ظاهر ایجاد می کنند ممکن است باعث خجالت و فشار روانی در برخی از بیماران شوند.

تشخیص جوش سر سیاه

جوش سر سیاه به ندرت نیاز به مراجعه به پزشک دارند، مگر اینکه آکنه شدید وجود داشته باشد. با این حال پزشکان به راحتی می توانند این مساله را تشخیص دهند و درمان کنند.

درمان جوش صورت سر سیاه

بایدها و نبایدها

اکثر مردم به دلیل این که به دنبال درمان جوش صورت فوری هستند بدون نیاز به دیدن یک پزشک، جوش های سر سیاه خود را با درمان های خانگی جوش صورت درمان می کنند ، اما بعضی از کارها می توانند این جوش ها را بدتر کنند.

باید های جوش صورت سر سیاه

پاکسازی

اسکراب های مخصوص برای تمیز کردن پوست صورت می توانند به از بین رفتن جوش صورت سر سیاه کمک کنند. از محصولات بدون بو و مخصوص پوست های حساس استفاده کنید. و از هرچیزی که باعث خشکی پوست شما می شود اجتناب کنید.

در حالی خشک نگه داشتن پوست با اجتناب از مواد و محصولات روغنی بسیار مهم است، خشکی بیش از حد پوست نیز می تواند به دلیل تولید بیش از حد چربی توسط غدد مشکل را بیشتر کند.

لوازم آرایشی و بهداشتی

 از محصولاتی استفاده کنید که منافذ را نبندند، چرا که باید منافذ پوست را به صورت باز نگه داشت تا از ایجاد پوست مرده بیشتر جلوگیری شود

درمان های تجویزی

 تعدادی دارو برای برای آکنه غیر التهابی در دسترس هستند. این درمان ها درمان سریع جوش صورت نیستند، موضعی هستند، و به طور مستقیم به پوست اعمال می شوند.

با این حال، اکثر مردم تازمانی که آکنه هایشان بدتر نشده و تبدیل به آلودگی نشده، به دنبال این درمان ها نیستند.

استراحت و آرامش

استراحت کافی و اجتناب از استرس نیز می تواند به درمان جوش صورت سر سیاه کمک کند، چرا که استرس می تواند باعث تولید سبوم شود. ورزش می تواند به کاهش استرس کمک کند.

رژیم غذایی

 تحقیقات این که کاهش مصرف مواد سرخ کرده و شکلات باعث کاهش بروز جوش صورت می شود را تایید نکرده است، اما یک رژیم غذایی سالم و متعادل با مقدار زیادی میوه و سبزی تازه برای سلامت کلی شما مفید است. و ممکن است خطر ابتلا به ضایعات پوستی را کاهش دهد.

نباید های جوش صورت سر سیاه

محرک های هورمونی باعث می شود که جوش های سر سیاه اجتناب ناپذیر باشند، اما برخی عوامل می توانند خطر را افزایش دهند یا یاعث بدتر شدن آن شوند.

فشردن

از فشار دادن جوش ها جلوگیری کنید، حتی در صورت برداشتن جوش ها با با وسیله فلزی مخصوص ممکن است پوست شما بدتر شود.

بخور گرفتن

 حمام بخار به عنوان درمان برای جوش ها مخصوصا جوش های سر سیاه توصیه می شود، به این دلیل که منافذ باز می شود. با این حال، این تحقیق تایید نشده است. بعضی از افراد با این روش  پوست خود را بدتر می کنند.

لایه برداری

 این می تواند مشکل را بدتر کند. اسکراب می تواند سبوم را از بین ببرد و غدد سبوس پس از آن سخت تر برای جایگزینی چربی پوست سبوم تولید می کنند، که منجر به انسداد بیشتر و خطر آکنه التهابی می شود.

موم های مو زدایی

نوار ها، ماسک ها و واکس های موزدایی باید با احتیاط مورد استفاده قرار گیرد، زیرا این می تواند باعث ناراحتی و آسیب به پوست شود.

محصولات آرایشی

باید از محصولات روغنی اجتناب کنید.

درمان های گیاهی

درمان های گیاهی اغلب برای آکنه توصیه می شود و برخی تحقیقات در حال انجام است. درخت چای، آویشن، آلوئه ورا و روغن های گل رز، به نظر می رسد که برای جلوگیری از آلوده شدن منافذ پوست و ایجاد جوش صورت سر سیاه مفید هستند که البته در این زمینه تحقیقات بیشتری لازم است.

مجله زیبایی

منبع: اینفو سلامت




پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *